In een mum van tijd bieden ontzwellende neussprays of –druppels soelaas bij verstopte neuzen. Weinig geneesmiddelen werken zo snel.
Enkele puffs of druppels volstaan om je weer vrij te laten ademen. Een opluchting! Hoe dan ook mag je deze producten niet langer dan een week gebruiken. Wat als je dat wel doet en hoe geraak je er dan vanaf?

Hoe werkt een neusspray?
Ontzwellende neussprays of –druppels bevatten nafazoline, efedrine, oxymetazoline, xylometazoline of tramazoline. Deze stoffen komen op je neusslijmvlies terecht. Daar ‘knijpen’ ze de bloedvaten samen. Je neusslijmvlies wordt dunner en zo lukt ademhalen door de neus weer makkelijker. Als het uitgewerkt is, zullen de bloedvaten opnieuw verwijden en je neusslijmvlies zwelt terug op.

Maximum één week?
Volg de raad van je apotheker en gebruik deze producten niet te lang (maximum één week). Overmatig gebruik kan immers leiden tot een toename van de neusverstopping. Net het omgekeerde effect! Gebruik je deze producten toch langer? Dan heb je grotere hoeveelheden nodig en beland je, vaak onbewust, in een vicieuze cirkel.

Is er een probleem?
‣ Heb je altijd neusspray in huis?
‣ Gebruik je overdag en ‘s nachts neusspray?
‣ Ga je nooit van huis zonder neusspray mee te nemen?
Herken je jezelf in deze uitspraken? Heb je het gevoel dat je niet zonder kan? Wees gerust, je bent niet alleen. Het komt vaker voor dan je denkt.

Ik wil stoppen!
Stoppen met het gebruiken van neussprays is gemakkelijker gezegd dan gedaan. Je weet wat je te wachten staat: een verstopte neus, slecht slapen … Stop daarom niet tijdens een drukke werkweek! Vraag de steun van je directe omgeving, je apotheker en je arts.

Hoe ga je te werk?
Er bestaan verschillende mogelijkheden om te stoppen. Vraag raad aan je huisarts of je apotheker. Geef niet op wanneer één van deze methoden bij jou niet werkt en/of te zwaar is. Volhouden is de boodschap. Het zal je zeker lukken.

1. Stop meteen.
Je stopt gewoon met het gebruik van de neusspray. Dit is de moeilijkste manier, die veel discipline vereist. De dagen daarna zal je veel last hebben van een verstopte neus en moeilijk kunnen ademen. Je neusslijmvlies zal na enkele dagen dunner worden en ademhalen wordt weer makkelijker.

2. Stop per neusgat.
Gebruik slechts in één neusgat neusspray. Dit neusgat zal openblijven, waardoor ademen eenvoudiger is. Na een week is het neusslijmvlies in het andere neusgat dunner geworden. Stop nu volledig met de neusspray.

3. Stop gradueel.
Gradueel stoppen kan ook, maar verlies je doel niet uit het oog. Je wilt immers volledig stoppen!
‣ Verminder het aantal verstuivingen per dag.
‣ Verdun de neusspray met fysiologisch water (een zoutoplossing).
‣ Gebruik een neusspray met een lagere concentratie.

4. Hulpmiddeltjes nodig?
Er bestaan hulpmiddelen, op voorschrift, die je helpen om door deze moeilijke periode te komen. Dit zijn neussprays met corticosteroïden. Corticosteroïden werken ontstekingsremmend en voorkomen zwelling van het neusslijmvlies. Belangrijk weetje: deze geneesmiddelen werken pas na een paar dagen. Je arts kan ook een corticosteroïd voorschrijven dat je via de mond moet innemen. Vraag je arts om raad!

Voorkom terugval!
Het risico om te hervallen ligt steeds op de loer, zeker als je verkouden bent. Enkele tips om dit te voorkomen:
‣ Verwijder alle neussprays uit je huis, auto, handtas …
‣ Gebruik fysiologisch water om je neus overvloedig te spoelen.
‣ Heb je het moeilijk? Praat erover met je arts en/of apotheker.

Copyright:

Gert Laekeman – Apotheker-farmacoloog
Geneesmiddelenvoorlichting KULeuven
D/2012/3286/03
Redactie en realisatie: KAVA

Apotheek Porters

Wolvendreef 84
3210 Linden

016 25 39 88
www.pharmacenter.com

BTW BE 0471.958.349
APB 246 501

Openingsuren:
MA-VR: 8.30u – 18.30u
ZA: 8.30u – 12.30u

Apotheek Vleugels

Gemeentestraat 43a
3210 Linden

016 62 05 85
www.pharmacenter.com

BTW BE 0471.958.349
APB 246 502

Openingsuren:
MA-DI-WO-VR:
9u – 12u en 14u – 18.30u
DO: 9u – 12u
ZA: 9u – 12.30u

Comfortcenter

Wolvendreef 72
3210 Linden

016 40 13 58
www.comfortcenter.be

BTW BE 0471.958.349

Openingsuren:
MA: Gesloten
DI-WO-DO-VR:
10u – 12.30u en 13.30u – 18u
ZA: 9.30u – 12.30u

Uw cookievoorkeuren

Cookies stellen ons in staat om informatie over u, uw voorkeuren of uw apparaat te verzamelen. Deze informatie is erg belangrijk om onze website beter te laten werken, extra functies en persoonlijke instellingen aan te bieden en je gepersonaliseerde advertenties te laten zien. Als je onze website bezoekt, willen we graag wat cookies op je apparaat plaatsen. Uiteraard respecteren wij uw recht op privacy en vragen wij eerst uw toestemming. Wil jij ook bijdragen aan de verbetering van onze website en genieten van een optimale surfervaring? Dan kun je hieronder aangeven welke categorieën cookies we op jouw apparaat kunnen plaatsen door de schuifregelaars op actief te zetten. Door op “Aanvaard alle cookies” te klikken, gaat u direct akkoord met alle categorieën. Makkelijk toch? Meer informatie over de verschillende categorieën vind je hieronder en in ons privacy- en cookiebeleid. Ook vind je een overzicht van alle derde partijen die via onze website cookies plaatsen.

Strikt noodzakelijke cookies

Deze cookies zijn nodig om onze website correct te laten werken en worden daarom zonder jouw toestemming geplaatst. We gebruiken ze bijvoorbeeld om uw privacy-instellingen te onthouden, u in staat te stellen in te loggen op onze website of om de toegang tot beveiligde delen van onze website te beschermen. Met deze cookies verzamelen wij geen persoonsgegevens en geven de verzamelde informatie nooit door aan derden. Klik op “Cookiedetails” voor een overzicht van alle strikt noodzakelijke cookies.

Functionele cookies

We bieden je graag extra functies en persoonlijke instellingen aan, zodat je de beste surfervaring hebt. Functionele cookies hebben ons al een heel eind geholpen. Ze stellen ons onder meer in staat uw taalvoorkeuren te onthouden en bijvoorbeeld uw cookievoorkeuren te onthouden. Helaas werken bepaalde functies van onze website niet zonder uw toestemming. Wil je een overzicht van alle functionele cookies die door ons en derde partijen worden geplaatst? Klik vervolgens op "Cookie-details".